https://youtu.be/fZ5Gb9IOFCs 안녕하세요 웃음톡톡 정연기강사입니다 요즘 코로나바이러스 때문에 많이 힘드시죠~ 세계적으로 문제입니다. 이럴때일수록 개인 위생과 사회적 거리두기를 실천해야 될때입니다. 바이러스는 면역력이 약할때 침투합니다. 많이 드시고 많이 웃으셔서 면역체계를 높여 나가야 합니다.오늘은 세계전래놀이 다문화놀이에 대해서 안내해 드리겠습니다 전래놀이라 하면 옛날부터 내려오는 놀이를 말합니다. 대부분 중국에서 우리나라 일본으로 전해졌다고 합니다. 그래서 동남아시아의 대부분 놀이들이 비슷하다고 하겠습니다. 오늘 책한권을 소개하겠습니다 정용옥의 세계전래놀이 다문화놀이 입니다. 이책은 아마 우리나라는 물론이고 세계 최초의 전래놀이 책이지 않나 싶습니다.책의 내용을 보면 요즘 4차혁..

안녕하세요 웃음톡톡 정연기강사입니다 매일 매일 15초이상 웃는 연습하고 계십니까? 웃음은 연습입니다. 노력하면 얼굴에 결과가 나타납니다. 지금부터 웃음 연습 시작하세요~ 얼굴에 꽃이 핍니다.오늘은 유머감각을 기르는 노하우를 공개하겠습니다 오늘의 유명한 명언인데요~ 배움은 우연히 얻어야 하는 것이 아니라 열정과 노력을 통해서 찾아야 하는 것이다. -아비게일 아담스- 유머감각을 기르는 제일 좋은 방법은 남들의 스타일을 탐구하는 일입니다. 1. 재미있게 말하는 사람의 기법을 배우고 그분의 강의를 많이 보고 듣고 연습을 하여야 합니다 가능한 여러사람의 강의도 많이 들어야 합니다. 명강의를 하는 것은 소문난 사람들의 유머 기법을 모델로 삼아 그 기술을 익힘으로써 감각이 급성장하게 된다. 2.명강사의 영상채널을 많..

안녕하세요 웃음톡톡 정연기강사입니다 오늘은 어르신 레크레이션을 소개하겠습니다. 어르신 대상으로 진행을 하다보면 몸도 마음도 잘~ 따라주지 못해서 많이 힘들어 하시는 모습을 종종 봅니다. 그러나 어르신들은 근력이 부족해서 작은 운동이라도 조금씩 하셔야합니다. 그래서 다양한 어르신 프로그램을 개발하여 일주일에 한번씩 강의를 나갑니다.어르신들을 위한 오프닝게임을 소개하겠습니다. 먼저 어르신들의 치매예방에 좋은 반대게임입니다. 사회자가 손을 위로 하고 손을 들면 어르신들은 손을 밑으로 하고 손을 내린다. 처음에는 천천히 하다가 조긍 속도를 내면 한분씩 틀리게 되는데요~ 이럴때 모두 마음대로 되지 않자 웃음이 나옵니다. 웃음은 생각지도 못한데에서 나옵니다. 아주 즐거워 하십니다. (예: 옆으로 안으로, 작게 크게..

안녕하세요 웃음톡톡 정연기강사입니다 따뜻한 봄이 찾아왔습니다 목련이 아름답게 피었습니다. 코로나바이러스가 빨리 물러 갔으면 좋겠습니다. 오늘은 웃음의 중요성과 웃음연습을 어떻게 할것인가에 대해 알아보겠습니다.웃음은 심장을 튼튼하게 해줍니다. 하루 15초 이상 웃으면 이틀을 더산다고 합니다. 웃음은 암도 물리칩니다. 한번 웃음은 에어로빅 5분 효과가 있습니다.웃음은 운동이다. 웃음은 다이어트이다. 웃음다이어트는 평소에 많이 웃어서 칼로리 소모량을 늘리는 다이어트로서 웃음과 식이요법을 병행하면 다이어트 효과가 커진다. 스트레스를 받으면 코티졸이란 호르몬이 과하게 분비돼 생체 기능이 약화되고 배가 고프지도 않는데 허기를 느껴 폭식을 하게 됩니다. 웃음은 몸의 긴장을 완화하고 긍정적인 생각을 갖게 되어 스트레스..

안녕하세요 웃음톡톡 정연기강사입니다 오늘은 강의유머중 부작용에 대해서 알아 봅니다. 유머는 순기능만 있는게 아니고 역기능도 있습니다. 1. 주객전도 부작용입니다. 강의를 위해서 유머를 구사하는 건지 웃기는 이야기를 하는건지를 분명히 하여야 한다. 강의내용과 사용빈도가 적절하여야 한다. 2.코미디화 부작용입니다. 개그가 아닌 도가 지나친 유머는 강의 수준을 낮추고 강의 질을 떨어뜨릴 뿐만아니라 저질 시비에 휘말릴 수가 있다. 적절한 수위의 유머를 적정 양만 구사해야 한다. 3.신뢰와 권위 추락의 부작용입니다. 지나친 유머와 저질의 유머를 사용할 경우 강사의 권위가 추락하고 신뢰의 치명적인 손상을 입을 수 있다. 4.설화의 부작용입니다. 유머에 치중하다 보면 강의분위기가 느슨해지고 강사도 판단이 흐려질 수 ..

안녕하세요 웃음톡톡 정연기강사입니다 싱그러운 봄이 왔습니다. 그러나 코로나바이러스 때문에 고통이 심하시죠 빨리 코로나바이러스가 물러가길 빌겠습니다. 저번주 TV 조선에서 방영된 내일은 미스터트롯 결승전이 열렸습니다 결과는 생방송으로 열렸는데 시청자 문자 투표에서 너무 많은 시청자분들이 참여해 줘서 서버가 마비되는 상황이 발생하였습니다 그래서 그날 발표가 취소가되어서 시청자분들의 항의에 발빠른 편성을 하여 토요일 결승발표를 하였습니다.결과는 2차에서 2위를 하고 있는 임영웅이 1위를 차지하였습니다. 역전 우승이였습니다. 임영웅은 홀어머니와 할머니와 함께 살고 있으면서 어려운 환경에서도 희망과 꿈을 잃지 않고 꾸준히 노력을 한 결과 오늘의 영광이 있었습니다 다시한번 축하드립니다 임히어로 임영웅은 경기도 포천..