2020. 3. 9. 07:46ㆍ카테고리 없음
안녕하세요 웃음톡톡 정연기강사입니다
코로나바이러스가 날로날로 맹위를 떨치고 있는 3월입니다. 우리나라는 물론 온세계가 공포속에서 살고 있습니다. 그럴수록 개인위생에 더욱더 신경써야 겠습니다.
오늘의 주제는 콩주머니놀이로 정했습니다.
여러분들과 재미있는 전래놀이를 해보도록 하겠습니다
우리 박순화아카데미 부회장님이신 김상택강사님이십니다. 항상 힘을 외치고 계시고 매순간 열정적인 강의를 해주시고 계십니다
오늘은 콩주머니놀이인데요^^
먼저 두팀으로 나누고 양손을 앞으로 펼치고 손등에 콩주머니를 올리고 반환점을 돌아오는 게임인데 만약 손등에 있는 콩주머니를 떨어뜨리면 출발점에서 다시 출발해야하는 벌칙이 있습니다.
그렇기때문에 조심조심 움직여야 한다는 것입니다.
그리고 위에 게임에서 한단계 높여서 머리위에 콩주머니를 올리고 똑같은 방법으로 반환점 돌아오는 게임입니다.
조심조심 돌아오려는 모습이 참 재미있습니다.
그리고 응용해서 콩주머니를 어깨에 올리고 반환점 돌아오는 게임입니다. 이 또한 모습이 재미있습니다.
양쪽 어깨에 콩주머니를 올리고 반환점 돌아오는 게임입니다. 어렵지만 옆에서 보는 사람은 우스꽝스러운 모습이 재미가있습니다.
인원이 많으면 3팀의로 나눠서 진행하셔도 됩니다.
이제는 머리위에 올리고 반환점을 돌아오는 게임입니다
조심조심 열심히 움직이는 강사님들 홧팅입니다.
응원하는 모습도 보기가 좋습니다. 어르신들도 부담없이 하시기에 좋은 운동이 됩니다.
이제 다음 순서로 콩주머니를 바구니에 많이 넣기 게임입니다. 먼저 두팀을 나누고 일정한 거리에서 바구니로 던져서 콩주머니를 많이 넣는 게임입니다.
서로 호흡이 잘 맞아야 겠죠~
먼저 이게임이 좋은 이유는 서로 협동심이 좋아야 하고 배려심과 이해심을 배울수 있습니다.
다음 콩주머니놀이는 두팀으로 나누고 한줄로 서서 양팔을 이용하여 콩주머니를 주어진 시간안에 빨리옮기는 게임입니다. 만약 옮기는 도중 콩주머니가 손에서 떨어지면 출발점에서 다시시작 하는 게임입니다.
마음이 급하다 보면 실수를 많이 하는데요~
이 게임도 협동심과 배려심을 기우는데 도움이 많이 됩니다. 경노당이나 어르신들 치매예방 운동에 많은 도움이 됩니다.
오늘은 전래놀이중 콩주머니놀이를 해 보았습니다.
손을 많이 쓰는 운동이므로 어르신들 치매예방교육과 성장기 어린이에게도 많은 도움이 됩니다. 그리고 협동심과 배려심을 키우는데 좋은 운동입니다.
여러분들도 함께 해 보세요~ 건강해집니다.