웃음강의 웃음특강 웃음치료사 산학일체형 도제학교 경상권협의회 경주코모도호텔 웃음톡톡비타민 정연기강사

안녕하세요 웃음톡톡비타민 정연기강사입니다

오늘은 웃음특강을 하러 경주코모드호텔에 왔습니다.

산학일체형 도제학교 제1회경상권협의회 웃음특강 강사로 초청되었습니다.

산업체와 학교가 공동의 목적으로 협력하여 학교에서 배운지식을 현장경험을 바탕으로 우리청년들이 사회의 일원으로 빨리 성장 할 수 있도록 만들어진 도제학교 선생님들의 모임입니다.

경상권, 경남권 선생님들의 협력기구에 초청이 되어서 영광스럽습니다.

오늘의 주제는 웃음과 힐링 그리고 스트레스 해소법을 가지고 도제학교 선생님들과 소통을 합니다.

1박2일 일정으로 경주코모도호텔에서 이틀째 아침일찍 첫 일정으로 웃음특강을 하게되었는데요. 빠듯한 일정에도 이렇게 많이 모여주셔서 감사드립니다.

웃음은 신이 인간에게 주신 최고의 선물입니다.

박수스팟으로 마음의 문을 열어봅니다 박수로 체력을 알아보는 방법이 있습니다

먼저 10초에 38번을 쳐야 어느정도 운동을 평소에 한다고 말할 수 있습니다. 

10초동안 38번을 빨리 먼저 치고 두손 높이 들고 자기이름 부르며 일어나면 1등입니다.

어느분은 너무 신나게 박수를 치다 보면 본인이 몇개를 쳤는지도 모르는 사람도 있습니다. 이렇게 해서 한번씩 웃는 겁니다. 이제 편안하게 웃으면서 박수를 쳐보세요 우리의 마음이 편안해 집니다

박수의 효과는 

1. 혈액순환이 잘된다

2. 자신감이 생긴다

3. 좌뇌,우뇌 뇌를 깨운다

4. 치매예방에 도움이 된다.

웃음은 신이 인간에게 주신 최고의 선물입니다. 웃음을 통해 상대방과 편안한 대화를 할 수 있고, 웃음을 통해 본인의 얼굴이 예뻐집니다. 행복해서 웃는게 아니라 웃기때문에 행복합니다 여러분들도 크게 한번 웃어보세요 

박장대소란?

1. 크게 웃는다

2. 온몸으로 웃는다.

3. 발을 굴으면서 웃는다.

4. 큰소리로 박수를 치면서 웃는다

오늘 산학일체형 도제학교 선생님의 열정을 볼 수 있었고요 우리 선생님의 비전도 보았습니다.

웃음을 통해 학교에서도 아이들에게 긍정적 에너지가 전해 졌으면 좋겠습니다.

웃음특강문의 010-3764-2609 정연기강사 

 

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