안녕하세요 웃음톡톡 정연기강사입니다 오늘은 어르신 레크레이션을 소개하겠습니다. 어르신 대상으로 진행을 하다보면 몸도 마음도 잘~ 따라주지 못해서 많이 힘들어 하시는 모습을 종종 봅니다. 그러나 어르신들은 근력이 부족해서 작은 운동이라도 조금씩 하셔야합니다. 그래서 다양한 어르신 프로그램을 개발하여 일주일에 한번씩 강의를 나갑니다.어르신들을 위한 오프닝게임을 소개하겠습니다. 먼저 어르신들의 치매예방에 좋은 반대게임입니다. 사회자가 손을 위로 하고 손을 들면 어르신들은 손을 밑으로 하고 손을 내린다. 처음에는 천천히 하다가 조긍 속도를 내면 한분씩 틀리게 되는데요~ 이럴때 모두 마음대로 되지 않자 웃음이 나옵니다. 웃음은 생각지도 못한데에서 나옵니다. 아주 즐거워 하십니다. (예: 옆으로 안으로, 작게 크게..

안녕하세요 웃음톡톡 정연기강사입니다 경주박순화아카데미 전래놀이자격과정이 열렸습니다 매월 3째주 토.일 주말과정입니다. 많은 신규교육생들이 찾아와 주셨습니다.첫번째로 웃음톡톡 정연기 전래놀이강사님의 강의가 있었습니다 주제는 팽이를 가지고 놀아보고 그 팽이의 종류와 하는방법 그리고 전래놀이 효과를 알아봅니다 팽이는 우리 전래놀이에서 가장 기본이 되고 그 바탕으로 창의적으로 발전시켜서 남녀노소 모두에게 사랑받는 그런 놀이입니다.팽이의 어원은 지방에 따라 뺑이,팽돌이,뺑생이,핑딩,봉애,도래기등으로 불린다.팽이의 종류는 말팽이, 장구팽이, 줄팽이가 있습니다. 말팽이는 쌀을 되는 말과같다고 하여 말팽이라 한다. 줄팽이는 허리에 잘록하게 홈을 내어 만든다. 장구팽이는 위와 팽이 끝을 모두 뾰족하게 깎아서 양쪽으로 돌..

https://youtu.be/fRKc8zZ96So 안녕하세요 웃음톡톡 정연기강사입니다 대구한의대 평생교육원에서 신나누 웃음특강을 했습니다.대구한의대 평생교육원에서 해피네스트 아카데미에 초청이 되어 신입생들과 함께 신나는 웃음특강이 이어졌습니다. 젊을때 열심히 일하시고 퇴직하셔서는 배움의 열정을 잊지 못하고 열심히 학교생활을 하고 계십니다. 역시 배우는데는 나이가 없다는 것을 알게 해주는 매우 유익한 시간이었습니다. 실버체조시간에는 넘 잘~ 따라해주시고 마음도 몸도 따뜻한 하루가 되었습니다.대구한의대 평생교육원에서는 매년 지역 봉사활동을 통해 보람을 찿고 있습니다. 저도 이렇게 교육생들을 만나보니 얼굴에는 밝은 모습과 긍정적 에너지가 넘치는것 같습니다. 나이는 숫자에 불과합니다 지금이 시작입니다. 집에있..

안녕하세요 정연기강사입니다 벌써 시작의 달 3월입니다. 코로나 바이러스 때문에 박순화아카데미 월요웃음교실이 당분간 열리지 않습니다. 대구경북에 많은 환자가 발생하고 있습니다. 우리몸의 면역력을 키워 코로나바이러스가 들어오지 못하게 하여야 됩니다. 우리모두 많이 웃자 웃자 웃자월요일웃음교실은 우울증과 스트레스를 날려버리는 아주 좋은 프로그램입니다. 요즘 바쁘게 살아가는 현대인에게 웃음을 찿아주고 행복을 찿아주는 좋은 프로그램이입니다.경주웃음치료사님으로 박순화아카데미 부회장님이신 김상택강사님의 열띤 강의가 있었습니다. 평소 화통한 웃음을 선사하시는 모습이 넘 보기 좋습니다.한주가 즐거워지는 시간 박순화아카데미 월요웃음교실은 경주시민이 다~웃는 그날까지 계속 됩니다. 노래교실,라인댄스,전래놀이까지 20가지가 ..