2022년 중소기업융합대전이 2022년 9월28일~30일까지 울산전시컨벤션센터에서 진행됩니다. 지역중심의 민간주도 협업생태계 조성 이라는 주제로 개최되고 있습니다. 깨끗한 울산전시컨벤션센터에서 진행되는 이번 행사에 많은 참여바랍니다 각종 중소기업 부스도 설치되어 행사장 분위기를 업시켜주네요~ 오늘 저녁 식사도 준비가 되었습니다. 행사장 오신분들의 입맛에 맞게 준비가 되었습니다 행사장에 현대자동차 캐스퍼에서 판매행사가 진행되고 있습니다. 오셔서 구매하면 25만원상당의 랩핑지원을 해주고 있습니다. 지금 신청하세요 넘 이뿌죠~ 지금 울산전시컨벤션센터 행사장에서 확인해보세요 랩핑지원차량 캐스퍼 넘 이뿌네요 행사장 QR코드를 입력하면 골퍼백 선물이 있습니다. 참고바랍니다 1등선물, 2등선물이 나눠져있네요 오셔서 ..

안녕하세요 웃음톡톡비타민 타로마스터 정연기강사입니다 오늘은 포항평생학습원 여성문화관 정규강좌 마음이 행복한 타로이야기로 소통하기 0번바보카드는 메이저 카드 0번카드로 순수하고, 이상주의적이고, 자유롭고, 위험을 예측 못하고 철이없는 사람입니다. 연예는 자유로운연애, 시작한것도 아니고 시작안한것도 아니다. 생각은 있는데 적극적인 행동은 하지 않는다. 직업은 자유로운 직업, 프리랜서, 여행가, 알바생 병은 사고, 돌발사고, 혈관질환등이 올 수 있다 4번 황제카드는 고집스럽고, 안정적이지만 외롭다. 보수적이지만 주위사람들을 경계하고 딱딱한 의자처럼 마음이 불안하다. 남성적인 성향이 강하다. 현명하고 지식과 지혜가 있다. 병은 머리, 혈압 조절, 혈액순환 장애, 두통 등에 주의해야한다. 직업은 지위와 금전이 함..

안녕하세요 웃음톡톡 정연기강사입니다 1인미디어 방송 한국형 틱톡 키키스타방송 소개합니다. 키키스타는 새로운 웹 3.0플랫폼으로 정부 Kca사업에도 선정이 되고 과기부 혁신상도 받은 정부에서 밀어주는 1인 미디어 방송국입니다. 기능중에 커머스 기능있어 바로 키키스타방송에서 구매도 가능합니다. 키키스타 설치 및 가입방법 1. 플레이스토어에서 키키스타 검색하기 2. 추천인코드 파트너 추천코드: 6YL5BJ 위에 추천인코드를 넣어주시면 됩니다. 여러분들도 꼭 설치하시고 수익도 올리고 1인 방송국도 생기고 항상 응원합니다. 아래링크를 참조하세요 고맙습니다 http://share.kikistar.co.kr/web/pages/kiki/shareCode.html?avatar=https://phinf.pstatic.ne..

안녕하세요 웃음톡톡비타민 정연기강사입니다. 2022년 포항평생학습원 호동근로자종합복지관 정규강좌 빵빵터지는 웃음힐링건강 1주차 웃음교실이 열렸습니다. 이번 힌남노 태풍피해를 직접 경험하신 동네에서 하게 되어서 마음이 무거웠지만 시름에 빠지신 어르신들을 위해 한바탕 웃음을 선사하였습니다. 오늘은 토요일 오전 지난 힌남노 태풍의 영향으로 많이 안오시면 어쩌나 신경을 썼지만 다행으로 많은 분들이 참석해 주셨습니다 어르신 한분은 살아생전 포항에 이런 태풍은 처음이다고 하셨습니다 그만큼 피해를 많이준 태풍입니다. 부디 오늘 하루 빵빵터지는 웃음으로 생활에 활력을 찾아서면 합니다. 오늘 참가하신 포항 호동관 선생님들의 자기 소개가 있습니다. 꽃처럼 아름다운 두분의 소개가 어린시절로 되돌아 간듯 넘 즐거워 하시네요 ..

안녕하세요 웃음톡톡비타민 정연기강사입니다 오늘은 웃음이 주는효과와 눈물이 주는 효과를 알아봅니다. 웃음은 스트레스 해소에 도움이 되는데 눈물은 스트레스 해소가 될까요? 우리인체에는 어떤 영향을 줄지에 대해 알아보겠습니다. 우리몸의 근육은 650개 중 231개가 움직이고 어린아이는 하루 평균 300번 웃는 반면에 어른들은 15번정도 웃은다고 합니다. 그래서 어린아이들이 더 오래삽니다. ㅋㅋㅋ 웃음은 생리학적으로 보면 혈압을 낮추고 근육긴장을 풀어 혈액 순환을 도울 뿐 아니라 면역력을 키워주고 스트레스 관련질환 발생률을 낮추는 효과를 만들어 줍니다. 기분을 상쾌하게 만드는 엔돌핀을 자극하고 바이러스나 종양을 잡아먹는 엔케이세포도 만들어 주는 아주 고마운 웃음입니다. 눈물은 우리 몸에 어떻게 좋은지 알아볼까요..

안녕하세요 웃음톡톡비타민 정연기강사입니다 오늘은 나이가 들면 자연스럽게 거치게 되는 갱년기에 대해 알아보고 극복방법과 해결책을 알아보겠습니다 갱년기란? 난소의 기능이 약화되어 생리의 주기와 양이 변화되고 기간이 불규칙해지고 폐경에 이르는 시기를 말합니다. 갱년기 연령: 45세~55세 갱년기 기간: 보통 4년~7년 정도의 완경 이후에도 갱년기 증상이 이어집니다. 갱년기 증상은? 생리주기 불규칙, 양의변화 얼굴과 몸에 열이 오르고 모발이 가늘어지고 많이 빠집니다. 땀이 많이나고 잠을 잘 못잡니다. 그리고 관절 위주의 통증이 생깁니다. 집중력이 부족해지고 감정기복이 심하고 우울증이 생기며 기억력 장애 및 가슴 두근거리는 증상이 생깁니다. 여성 호르몬이 줄어드는 갱년기에는 고혈압, 당뇨, 골다공증, 비만등의 건..